Александр Ефремов

Тренер тренажерного зала
набор мышечной массы, коррекция фигуры, силовой тренинг, функциональный тренинг, TRX тренинг, реабилитация после заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, мио фасциальное расслаблении, консультирование и рекомендации по питанию
Достижения: КМС по Пауэрлифтингу
Образование: Ивановский государственный университет «Физическая культура и спорт»; МГАФК, повышение квалификации по направлению «Лечебная физическая культура»; Курс: TRX SUSPENSION TRAINING GSTC, TRX Sports Medicine, TRX FORCE Suspension Training, Trigger Point «SMRT-CORE и методики компрессионной терапии» 
Опыт работы: более 15 лет