ВНИМАНИЕ! У НАС НОВАЯ СТУДИЯ! CYCLING

В понедельник в 20:00. Занятие ведет Константин Шипиткин.

Сайклинг - это настоящие велосипедные прогулки с нагрузками в пределах спортзала.

Сайклинг - Интенсивная кардиотренировка:

  • укрепление сердечной мышцы;
  • увеличение объема легких;
  • увеличение общей выносливости и выносливости мышц бедер, ягодиц, икр, мышц кора;
  • эффективное сжигание калорий;
  • безударная нагрузка (безопасна для коленей и спины).​

Подробная информация у инструктора Константина Шипиткина или на рецепции клуба и по тел. 8 (495) 500-01-01