Секция армреслинга

Цели:

- развитие и укрепление рук, кистей и плечевого пояса;

- наработка выносливости и силы в мышцах и связанном аппарате;

- азы борьбы на руках;

ПН, ПТ: тренажерный зал

Продолжительность: 1-1,5 часа


Ханятия ведет Хин Георгий