Тренажерный зал

Сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу.

Опыт работы 5 лет.

Фитнес Директор.

Мастер спорта СССР по гребле на Каноэ.

Образование Высшее ГЦОЛИФК.

Российская экономическая Академия имени Г.В. Плеханова повышение квалификации (фитнес-менеджмент).

Cертификационный курс Life Fitness Russia «Ин-структор по потере веса» курс Обучения по программе CrossFit

Опыт работы  более 17 лет.

Специалист по оздоровительному фитнесу , лечебной физкультуре и реабилитации.

Диетолог.

Мастер спорта по пауэрлифтингу.

Вице чемпионка мира Чемпионка России по пауэрлифтингу.

Кандидат педагогических наук .

Опыт работы более 14 лет.

Образование: Высшее. Курс обучения для инструкторов по программе базовой аэробики в Федерации Аэробики России, Курс обучения в Академии Фитнеса с присвоением квалификации персонального тренера тренажерного зала.

Реабилитация, набор массы, сушка, похудение, функциональный тренинг, TRX

Достижения: Дважды чемпионка Мира  WFF в категории Бодифитнес. Первое место на чемпионате Мира WFF в категории бодифитнес; третье место на ЧР в категории женский фитнес свыше 30 лет, Первое место на Чемпионате Мира WFF в категории женский фитнес свыше 40 лет.

Призер Чемпионата Мира  и Европы по Бодифитнесу.

Опыт работы  более 20 лет.

Тренер тренажерного зала
коррекция фигуры, набор мышечной массы, силовой тренинг, скандинавская ходьба, функциональный тренинг
Достижения: КМС по силовому троеборью; Победитель областных соревнований по силовому троеборью; Финишёр Московского марафона 2015 год и Казанского марафона 2016 год; Финишёр триатлонной дистанции в 2016 году.
Образование: Курсы профессиональной подготовки по программе: «Физическая культура и спорт"; дипломированный специалист Шуйского филиала ФГБОУ ВПО «Ивановский государственный университет».

Тренер тренажерного зала
консультации по питанию, коррекция фигуры, составление индивидуальных программ питания, составление программ снижения веса, фитнес для начинающих, фитнес-тестирование
Достижения: Сертификат FPA - "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу"; Чемпионка г. Тулы и г. Дубны по фитнес-бикини 2012г.; Участница соревнований МО, Москвы по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини; Член федерации ФБФМ.
Стаж работы: Более 5 лет 

Тренер тренажерного зала
составление программ снижения веса, набор мышечной массы, разработка индивидуальных программ питания, стрейтчинг, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям
Достижения: Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью; Чемпионка Европы, Московской области, призер чемпионата России по версии федерации AWPC по пауэрлифтингу; Чемпионка Восточной Европы по версиям федераций GPA/IPO по пауэрлифтингу.
Образование: Диплом ассоциации профессионалов фитнеса FPA.

Тренер тренажерного зала
бодибилдинг для начинающих, силовой тренинг
Достижения: МС по Бодибилдингу; Чемпион Украины по Бодибилдингу; Неоднократный призер Кубка Украины по классическому бодибилдингу.                                                              
Опыт работы: более 10 лет. Сертифицированный специалист в области силового треннига, функциональной подготовки, диетологии 

Дипломированный специалист в области Физкультуры и спорта.

Сертифицированный специалист по фитнесу и бодибилдингу.

КМС по жиму лежа.

КМС по Легкой Атлетике.

Направление работы.

Снижение жировой массы тела.

Силовой тренинг.

Функциональный тренинг.

Набор мышечной массы.

Тренер тренажерного зала
набор мышечной массы, коррекция фигуры, силовой тренинг, функциональный тренинг, TRX тренинг, реабилитация после заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, мио фасциальное расслаблении, консультирование и рекомендации по питанию
Достижения: МС по армрестлингу; победитель окружных соревнований, победитель межокружных соревнований по армрестлингу (первенство Москвы). Сертифицированный специалист в области силового тренинга, функциональной подготовки, диетологии.
Опыт работы: 6 лет