Тренажерный зал

Тренер тренажерного зала
составление программ снижения веса, набор мышечной массы, разработка индивидуальных программ питания, стрейтчинг, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям
Достижения: Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью; Чемпионка Европы, Московской области, призер чемпионата России по версии федерации AWPC по пауэрлифтингу; Чемпионка Восточной Европы по версиям федераций GPA/IPO по пауэрлифтингу.
Образование: Диплом ассоциации профессионалов фитнеса FPA.

Тренер тренажерного зала
набор мышечной массы, коррекция фигуры, силовой тренинг, функциональный тренинг, TRX тренинг, реабилитация после заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, мио фасциальное расслаблении, консультирование и рекомендации по питанию
Достижения: МС по армрестлингу; победитель окружных соревнований, победитель межокружных соревнований по армрестлингу (первенство Москвы). Сертифицированный специалист в области силового тренинга, функциональной подготовки, диетологии.
Опыт работы: 6 лет

Тренер тренажерного зала
TRX, Pilates, Pilates Reformer, диетология, функциональный тренинг, rip trainer, реабилитация клиентов с межпозвоночными грыжами и проблемами ОДА, силовой тренинг, АРМ спорт, жиросжигающий тренинг.
Достижения: Член федерации FPA (ассоциация профессионалов фитнеса), Постоянный участник фитнес-конвенций World class, MIOFF.
Образование: РГУФК. Сертифицированный персональный тренер.

Опыт работы: более 6 лет

Тренер тренажерного зала
консультации по питанию, коррекция фигуры, составление индивидуальных программ питания, составление программ снижения веса, фитнес для начинающих, фитнес-тестирование
Достижения: Сертификат FPA - "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу"; Чемпионка г. Тулы и г. Дубны по фитнес-бикини 2012г.; Участница соревнований МО, Москвы по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини; Член федерации ФБФМ.
Стаж работы: Более 5 лет 

Фитнес Директор.

Мастер спорта СССР по гребле на Каноэ.

Образование Высшее ГЦОЛИФК.

Российская экономическая Академия имени Г.В. Плеханова повышение квалификации (фитнес-менеджмент).

Cертификационный курс Life Fitness Russia «Ин-структор по потере веса» курс Обучения по программе CrossFit

Опыт работы  более 17 лет.

Образование: Высшее. Курс обучения для инструкторов по программе базовой аэробики в Федерации Аэробики России, Курс обучения в Академии Фитнеса с присвоением квалификации персонального тренера тренажерного зала.

Реабилитация, набор массы, сушка, похудение, функциональный тренинг, TRX

Достижения: Дважды чемпионка Мира  WFF в категории Бодифитнес. Первое место на чемпионате Мира WFF в категории бодифитнес; третье место на ЧР в категории женский фитнес свыше 30 лет, Первое место на Чемпионате Мира WFF в категории женский фитнес свыше 40 лет.

Призер Чемпионата Мира  и Европы по Бодифитнесу.

Опыт работы  более 20 лет.

Дипломированный специалист в области Физкультуры и спорта.

Сертифицированный специалист по фитнесу и бодибилдингу.

КМС по жиму лежа.

КМС по Легкой Атлетике.

Направление работы.

Снижение жировой массы тела.

Силовой тренинг.

Функциональный тренинг.

Набор мышечной массы.

Сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу.

Опыт работы 5 лет.

Тренер тренажерного зала
коррекция фигуры, набор мышечной массы, силовой тренинг, скандинавская ходьба, функциональный тренинг
Достижения: КМС по силовому троеборью; Победитель областных соревнований по силовому троеборью; Финишёр Московского марафона 2015 год и Казанского марафона 2016 год; Финишёр триатлонной дистанции в 2016 году.
Образование: Курсы профессиональной подготовки по программе: «Физическая культура и спорт"; дипломированный специалист Шуйского филиала ФГБОУ ВПО «Ивановский государственный университет».

Тренер тренажерного зала
бодибилдинг для начинающих, силовой тренинг
Достижения: МС по Бодибилдингу; Чемпион Украины по Бодибилдингу; Неоднократный призер Кубка Украины по классическому бодибилдингу.                                                              
Опыт работы: более 10 лет. Сертифицированный специалист в области силового треннига, функциональной подготовки, диетологии